Baru dirilis oleh CDC: Ancaman kesehatan Amerika

Lebih dari 1 dari 5 orang dewasa tidak aktif di semua kecuali empat negara bagian AS, menurut peta negara bagian baru dari prevalensi ketidakaktifan fisik orang dewasa yang dirilis oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). 

Untuk peta ini, ketidakaktifan fisik untuk orang dewasa didefinisikan sebagai tidak berpartisipasi dalam aktivitas fisik apa pun di luar pekerjaan selama sebulan terakhir – aktivitas seperti berlari, berjalan untuk berolahraga, atau berkebun.

Perkiraan tingkat negara bagian dan teritori dari ketidakaktifan fisik berkisar dari 17.7% orang di Colorado hingga 49.4% di Puerto Rico. Di tujuh negara bagian dan satu wilayah (Alabama, Arkansas, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Oklahoma, West Virginia, dan Puerto Rico), 30% atau lebih orang dewasa tidak aktif secara fisik. Berdasarkan wilayah, Selatan memiliki prevalensi tertinggi aktivitas fisik (27.5%), diikuti oleh Midwest (25.2%), Timur Laut (24.7%), dan Barat (21.0%).

“Mendapatkan aktivitas fisik yang cukup dapat mencegah 1 dari 10 kematian dini,” kata Ruth Petersen, MD, Director of CDCDivisi Nutrisi, Aktivitas Fisik, dan Obesitas. “Terlalu banyak orang yang melewatkan manfaat kesehatan dari aktivitas fisik seperti peningkatan kualitas tidur, penurunan tekanan darah dan kecemasan, penurunan risiko penyakit jantung, beberapa jenis kanker, dan demensia (termasuk penyakit Alzheimer).

Peta baru didasarkan pada gabungan data 2017-2020 dari Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS), survei wawancara telepon berbasis negara bagian yang sedang berlangsung yang dilakukan oleh CDC dan departemen kesehatan negara bagian. Ini pertama kalinya CDC telah membuat peta status ketidakaktifan fisik untuk orang dewasa non-Hispanik Amerika Indian/Asli Alaska dan non-Hispanik Asia.