Menjadi sehat saat berlibur cenderung menjadi perjuangan bagi kebanyakan orang, tetapi para ahli dari Hotel Lutetia di area Saint-Germain-des-Prés di Paris berbagi cara menyeimbangkan pekerjaan dan bermain, sambil tetap mempertahankan rutinitas yang sehat dengan makan yang benar dan berolahraga. , sambil menikmati pengalaman asli Paris, hanya dalam beberapa hari! Di bawah ini adalah rahasia mereka untuk melakukannya, dengan jadwal waktu yang terbatas.
Pilih item pada menu sebelumnya
Teras Brasserie Lutetia dan terasnya yang tersembunyi menghadirkan kembali kejutan kontemporer. Pilih pilihan sehat untuk pilihan makan siang seperti salad kembang kol panggang, wijen, delima, lemon dan ketumbar atau filet ikan dan tumis sayuran dan pesan terlebih dahulu sehingga Anda memiliki pilihan sehat sebelum rasa lapar mulai.
Beristirahatlah dari hiruk pikuk kota antara melihat Menara Eiffel dan berbelanja
Pusat Kesejahteraan Holistik Akasha memberikan pengalaman kesejahteraan unik yang meningkatkan kesehatan, kebahagiaan, dan pemenuhan sambil meningkatkan keseimbangan pribadi, menggabungkan praktik Barat yang inovatif dengan tradisi Timur kuno. Hammam pribadi untuk memurnikan scrub dan pijat dan mandi Vichy untuk membersihkan ritual hidroterapi sangat penting untuk menghilangkan stres.
Air adalah kunci tubuh
Kolam renang yang bermandikan sinar matahari alami adalah cara penting untuk istirahat kesehatan mental. Tempat perlindungan yang mewah dan oasis yang diterangi cahaya lilin, termasuk perawatan kecantikan sampel, pelatihan kebugaran, dan terapi penyembuhan adalah cara sempurna untuk bersantai. Kolam Watsu sangat ideal untuk perawatan hidro yang disesuaikan dan meditasi terpandu, termasuk 'Akasha Safe Spa', serangkaian prosedur dan janji untuk merasa yakin bahwa hotel akan menjaga mereka tetap aman adalah nilai tambah.
Temukan gym ke mana pun Anda bepergian
Fasilitas yang luas untuk berolahraga dan pijat sangat penting. Dari nutrisi hingga meditasi, dan Reiki hingga Watsu, teknologi canggih termasuk peralatan LifeFitness, pusat hiburan pribadi dengan layar sentuh, dan dok iPad memadukan pengetahuan tentang pelatih pribadi yang berdedikasi penuh dan berbagai kelas holistik.
Keseimbangan adalah kunci untuk bepergian, jadi pastikan untuk minum, makan dalam porsi kecil, berolahraga, dan istirahat sepanjang hari: baik mental maupun fisik.
