Podcast baru tentang perjuangan kita bersama untuk tidur

Rilis Gratis TAHAN 5 | eTurboNews | eTN
Avatar Linda Hohnholz
Ditulis oleh Linda Hohnholz

Dalam perayaan Hari Tidur Sedunia, Mattress Firm hari ini meluncurkan trailer seri podcast pertamanya dalam kemitraan dengan studio merek pemenang penghargaan Vox Media, Vox Creative berjudul, “Are You Sleeping?” Seri podcast 10 episode meluncurkan episode pertamanya pada 1 April dan akan menampilkan cerita unik dan pertanyaan yang bersumber dari komunitas untuk lebih memahami mengapa tidur itu penting. Kami menyelam jauh ke dalam beragam pengalaman tidur dengan orang-orang luar biasa dan memberikan konteks dengan komentator medis dan budaya ahli.

Dalam budaya yang terobsesi dengan kinerja puncak, istirahat terlalu sering menjadi hal pertama yang kita korbankan. Puluhan juta orang dewasa berjuang untuk tidur nyenyak setiap malam. Sementara banyak yang merasa sendirian dalam pengalaman mereka, kualitas tidur yang buruk adalah sesuatu yang dialami manusia secara kolektif. Laju dan tuntutan produktivitas kerja kita telah meningkat seperti halnya ketidakpastian ekonomi, kesehatan dan iklim juga meningkat. Apakah mengherankan kita kehilangan kemampuan untuk mendapatkan istirahat yang kita butuhkan?

Komedian, aktris, dan penulis pemenang penghargaan Kate Berlant adalah pembawa acara "Are You Sleeping?," membawa daya tarik dan rasa ingin tahunya tentang misteri jam bawah sadar kita ke setiap episode, dengan humor dan hati yang seimbang dalam eksplorasi tidur . Dia menghabiskan setiap episode dalam percakapan dengan tamu yang memiliki cerita tidur yang mengejutkan dan belum pernah terdengar sebelumnya. Acara ini juga menampilkan komentar dari para ahli terkemuka, seperti Dr. Shelby Harris dan Psy.D., C.BSM, karena mereka membantu pendengar mendapatkan pemahaman tentang bagaimana tidur membuat dan membentuk siapa kita, dan bagaimana jam bawah sadar kita sangat memengaruhi bangun kita. kehidupan.

“Tidak seperti orang lain, tidur adalah landasan hidup saya. Saya selalu terobsesi untuk mendapatkannya dan telah bermimpi sejak akhir 80-an. Sangat menyenangkan menjadi pembawa acara podcast ini di mana saya bisa berbicara dengan banyak orang menarik tentang kehidupan tidur mereka dan bagaimana tidur mendefinisikan mereka, ”kata Kate Berlant.

Kisah para tamu berkisar dari saudara perempuan dengan gen tidur pendek yang langka yang hanya membutuhkan 4-5 jam tidur per malam, hingga pemimpi yang kreativitas seni dan musiknya sepenuhnya diaktifkan dalam tidur mereka. Kami bertemu dengan Olimpiade Bobsledder yang membongkar hubungan antara tidur dan kinerja puncak dan seorang ahli saraf yang telah menghabiskan hidupnya mempelajari tidur dan pengalaman supranatural. Kami juga bertemu dengan dua tamu yang harus tidur di kendaraan mereka untuk melanjutkan hidup mereka. Dalam seri "Apakah Anda Tidur?" kita bertemu:

• Lauren Gibbs: Sebagai seorang atlet Olimpiade, Lauren harus menyesuaikan tidurnya untuk memenuhi tuntutan kebutuhan menjadi seorang atlet di bawah tekanan tanpa henti untuk tampil.

• Joanne Osmond & Jane Evans dengan Dr. Ying-Hui Fu, profesor di UCSF: Saudari Joanne dan Jane tahu ada sesuatu yang berbeda tentang kebiasaan tidur mereka, jadi mereka mendaftar untuk studi dengan Dr. Fu untuk memeriksa mereka sebagai orang yang tidur pendek, gen tidur menarik yang memungkinkan orang-orang tertentu membuka tingkat produktivitas lain di jam bangun mereka.

• Baland Jalal: Baland menceritakan bagaimana kelumpuhan tidurnya, dan pengalaman supernatural yang membuatnya terjebak, mendorongnya untuk menjadi peneliti ilmiah PhD yang mempelajari narkolepsi dan dampak tidur dan mimpi pada otak kita.

• Brian Badgette: Brian berbicara tentang lucid dream, apa itu, dan bagaimana hal itu terjadi di keluarganya – ia menemukan sebagai orang dewasa bahwa ayahnya juga seorang pemimpi jernih.

• Amy Scurria: Sebagai seorang komposer, Amy menceritakan bagaimana komposisinya datang kepadanya dalam tidurnya ketika dia memiliki blok kreatif, yang memungkinkan dia untuk menjadi artis dan pemain yang lebih baik.

• Antoinette McIntosh: Sebagai seorang sopir truk yang bekerja bersama pasangannya, Antoinette menceritakan bagaimana dia berjuang untuk membuat rig besarnya terasa seperti rumah dan beradaptasi dengan siklus tidur yang tidak normal.

• Kameron Schmid: Karena serangkaian keadaan traumatis dan malang sementara juga menghadapi tantangan menjadi mahasiswa, Kameron dihadapkan dengan tinggal di mobilnya selama dua tahun dan merenungkan bagaimana kebiasaan tidurnya telah pulih sejak saat itu.

Tentang Penulis

Avatar Linda Hohnholz

Linda Hohnholz

Pemimpin redaksi untuk eTurboNews berbasis di markas eTN.

Berlangganan
Beritahu
tamu
0 komentar
Masukan Inline
Lihat semua komentar
0
Akan menyukai pikiran Anda, silakan komentar.x
Bagikan ke...